Aprendendo os Fundamentos do Grappling no Bartitsu
Descubra os fundamentos do grappling no Bartitsu, sua história e técnicas de defesa pessoal. Aprenda e pratique!
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Aprenda a combinar socos e chutes no Bartitsu com dicas práticas e técnicas essenciais para defesa pessoal.
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Aprenda a praticar Bartitsu em dupla, respeitando limites e desenvolvendo habilidades físicas e sociais.