Preparação Mental: Como se Preparar para uma Aula de Bartitsu
A preparação mental é crucial para o sucesso no Bartitsu, uma arte marcial que combina várias técnicas de combate. Neste artigo, vamos explorar como se preparar adequadamente para as aulas,… Continue a ler »Preparação Mental: Como se Preparar para uma Aula de Bartitsu